Keto Información Correcta. Descubre nuevos objetivos con Keto.
TU CONOCIMIENTO CON KETO:
¿Con miedos para Keto?
Reduce tu consumo diario de carbohidratos a no más del 5% de tu dieta, la cual contiene 75% de grasas y 20% de proteínas. El mundo ha visto un verdadero boom con esta dieta gracias a los numerosos beneficios que ofrece.
La idea básica del estilo de vida Keto es que le enseña a tu cuerpo a sustituir la glucosa como principal fuente de energía y en su lugar usar grasa como combustible.